Pilates Reformer Thérapeutique Carina Wellness center
Studio intimiste de Pilates Reformer à Paris 5e, dédié aux séances individuelles et entièrement personnalisées.
Professeure en Sciences du Sport, spécialisée en Pilates Reformer, Feldenkrais, mobilité et rééducation sportive, je propose un accompagnement adapté à chaque personne, selon ses besoins.
Travail postural, mal de dos, mobilité de la colonne, renforcement musculaire, équilibre, souplesse et reprise progressive de l’activité physique.
Chaque séance est individuelle, dans un espace calme et privé, avec une approche douce, précise et personnalisée.