Sharon Bales Yoga

A fitness centre at 10 Rue Volney in Paris.

A fitness centre at 40 Rue du Château d'Eau in Paris.

Cours de yoga individuelle ou en petit groupe, Shiatsu. Paris 9 ème arrondissement Professeur de Yoga depuis 2 générations. Mon seul et unique objectif est votre bonheur. Prendre le bon chemin est la seule façon d’atteindre vos propres objectifs d’épanouissement. Je serai donc votre guide. Spécialiste YOGA NIDRA. Puissant et actif sur le système cardio-vasculaire, immunitaire, articulaire et pallie aux tensions nerveuses. Une respiration bien maitrisée participe au contrôle des émotions et à la conscience des sensations corporelles. Travail sur la voix par le biais du souffle. Janny Arrostéguy

LES BENEFICES DU YOGA Un corps souple et tonique. Force, endurance, équilibre. Une meilleure posture. Un esprit calme, une meilleure gestion du stress. Une vie plus saine, tout simplement. ... si vous pratiquez régulièrement !.

A fitness centre at 6 Pl. Jean-Baptiste Clément in Paris.

A yoga studio on Rue des Tournelles in Paris.

A fitness centre at 15 Quai de la Seine in Paris.

Les cours de yoga collectifs sont de 5 pers maximum au studio Eddy Lesage 45 rue Lecourbe 75015. Cela permet une meilleure qualité de suivi, correction, ajustement. Les élèves se sentent pleinement accompagnés dans leurs progressions des ASANAS et PRANAYAMAS, souplesse, force, dynamisme, clarté d’esprit.